6월이 멀지 않았다. 여름 하면 떠오르는 여름휴가 그리고 바캉스. 벌써부터 마음은 해변가를 향해 달려가고 있다. 하지만 섹시한 바캉스 패션을 위해 준비해야 할 게 한 두 가지가 아니다. 먼저 섹시한 바캉스 룩(Look)을 준비하는 것보다 더욱 중요한 것은 핫한 바디라인을 만드는 것.
패션의 완성은 ‘몸매’라는 말처럼 바캉스 패션의 완성은 여름처럼 뜨겁고 섹시한 몸매를 만드는 것이다. 하지만 군살 없고 탄탄한 몸매를 만들기란 하늘에 별 따기. 단기간 살빼는 법으로 S(에스)라인에 도전하는 여성들은 한숨은 커져만 간다.
▷복근 만들기=복근은 남성에게도 필요하지만 여성에게도 필요하다. 축 처진 뱃살은 바캉스 패션의 적. 탄탄한 복근을 위해서는 무엇보다 먼저 뱃살빼기가 선행되어야 한다.
뱃살빼는 법을 인터넷에 쳐보면 레몬 디톡스 다이어트, 고구마다이어트, 바나나다이어트, 감자 다이어트, 윗몸일으키기, 집에서 하는 뱃살운동, 요가, 다이어트 뱃살운동, 스트레칭 등 다양한 정보가 쏟아진다.
하지만 다이어트 전문가들은 복부비만을 단기간에 해결하기 위해서는 집에서 하는 다이어트 운동과 다이어트 식단보다 전문가의 도움을 받는 것을 추천한다. 복부비만은 신진대사가 원활하지 않고 몸 속 노폐물이 쌓이는 몸의 균형상태와 관계가 있기 때문이다.
복부비만을 전문적으로 관리해주는 비 감원 다이어트 전문가들은 “뱃살이 쉽게 찌는 체질은 신진대사가 원활하지 않고 몸 속 노폐물이 쌓이는 경우가 많다”며 “사상의학에 근거한 한방 다이어트 요법은 각 체질별 최고의 다이어트 프로그램을 구성하여 단기간 살빼기에 도움을 준다”고 말했다.
▷부위별 살빼기 다이어트=비키니를 입었을 때 드러나는 셀룰라이트, 군살은 바캉스 패션을 망치는 주범. 군더더기 없는 날씬한 몸매를 위해서 부위별 살빼기는 중요하다.
하지만 몸 속 곳곳에 숨겨져 있는 군살은 다이어트 운동과 다이어트 식단으로 빼기가 어려운 것이 사실. 아무리 운동해도 빠지지 않는 하체비만∙상체비만은 걱정거리일 수 밖에 없다.
비 감원 다이어트에서는 황금비율의 균형 잡힌 몸매를 위한 부분비만 다이어트에 초점을 두어 다리 살빼기, 종아리 알 제거, 허벅지 안쪽 살빼기, 허릿살 빼기, 팔뚝 살 빼기 등 각 부위별 살빼기에 탁월한 효과를 발휘하기로 유명세를 타고 있다.
비 감원 다이어트에서는 지방분해크림과 셀룰라이트 크림, 슬리밍 제품처럼 미미한 지방분해효과가 아닌 직접 몸 속으로 침투하여 근육은 그대로 놔두고 체지방만을 집중 공략하는 지방분해침으로 셀룰라이트 제거, 체지방 분해에 탁월한 효과를 볼 수 있다.
무엇보다 비 감원 다이어트가 타 한방 다이어트 업체들과 차별화되는 점은 각 개인별 전문가와의 상담과 다이어트 전문가들은 전문적인 지식과 다년간 축적된 다이어트 노하우로 개인에게 꼭 맞는 살 빼는 최고의 방법을 추천해준다는 것이다. 칼로리 낮은 음식, 다이어트 음식, 영양 발란스를 고려한 칼로리 계산 등 다양한 다이어트 정보를 제공해주기도 한다.
이제 곧 멀지 않은 여름휴가, 복근 만들기와 셀룰라이트, 체지방을 제거하는 다이어트로 마음껏 몸매를 뽐내는 바캉스를 즐겨보는 건 어떨까?
'다이어트' 카테고리의 다른 글
| 효과적인 단기간 살빼기 다이어트로 여름준비 끝 (0) | 2011.05.26 |
|---|---|
| 이번엔 미숫가루? ‘원푸드 다이어트’에 대한 모든 것 (0) | 2011.05.25 |
| 청바지 사이로 튀어나온 똥배… 복부비만 다이어트 어떻게? (0) | 2011.05.24 |
| 두려운 노출의 계절, 효과적인 다이어트 대책은? (0) | 2011.05.23 |
| 여름 패션의 준비, 운동만큼 효과 좋은 다이어트는? (0) | 2011.05.19 |
