뽕잎을 먹고 자라는 누에는 정말 많은 곳에 쓰이고 효능이 좋아요. 먼저 누에고치로 비단을 만들기도하고, 그 비단으로 옷을 지어입기도 하죠. 누에는 사육이 가능하고 식용도 가능하기 때문에 가루로 만들어 먹거나 환이나 엑기스형으로 먹는다고해요. 그리고 누에가 남녀노소 좋은 효능이 있어 많은 분들이 찾는다고 하는데요. 그럼 누에 효능에 대해서 알아보겠습니다.
★누에 효능에는 고혈압과 동맥경화에 효능이 있어요. 칼슘 함량이 높아서 혈압을 관리하는데에 좋다고 해요. 또 아스파틱이 혈관을 강화시키고 동맥경화도 에방이 된다고 합니다. 콜레스테롤의 침착에도 개선이 된다고 하네요.
★남성분들에게는 정력증강의 효능이 있어요. 비타민E가 많아 정자 수가 증가하여 정력강화에 도움이 되고, 여성분들에게도 누에 효능이 좋은데요. 성호르몬을 관장해 갱년기 증상이 완화되는 것에 도움을 준다고 합니다.
★천식이나 기침을 많이 하시는 분들에게도 누에 효능이 좋아요. 면역정상화작용과 항염증작용에 의해 체력저하로 나타날 수 있는 증상을 완화시킨다고 해요. 밤에 잠을 주무시지 못하는 분들에게 멜라토닌 리듬을 조절해 불면면이 개선되는 효능도 있다고 하네요.
★뇌혈전이나 뇌졸증 등 뇌질환을 앓고 계시는 분들은 누에 효능으로 뇌 안의 혈관을 확장시켜 예방할 수 있다고 합니다. 그리고 항상화작용으로 혈액중에 녹인 활성산소를 분해시켜서 심장의 기능이 활발하게 하는데에 도움이 있다고 하네요.
★누에를 엑기스로 복용하면 혈당강화, 항당효과가 있어 다뇨나 다음, 다식에 효능이 있다고 해요. 심한 운동을 하면 피로해질 수 있는데 이때 누에를 통해 폐기능을 촉진시켜 피로회복을 빠르게 할 수 있다고 합니다.
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