즐거운 인생

청소년 수험생에게 좋은음식-누에엑기스(누에즙)

1.기억력 개선

고단백 식품으로 단백질,칼슘,비타민E 등 풍부한 영양성분을 포함하고 있어서
기억력을 개선하고 학업에 지친 수험생들에게 좋다고 합니다.
또한 필수 지방산이 풍부하게 들어 있는데, 필수 지방산은 식품을 통하여 섭취
하여야 합니다.

2.만성피로 개선

비타민E 성분을 풍부하게 함유하고 있어서 항상화작용을 하여 기력을 증진시켜주고
알라닌 물질은 폐의 기능을 좋게하여 피로회복에 누에엑기스가 탁월하다고 합니다.

3.뇌졸증 및 뇌혈전개선

뇌안에 혈관을  확장하여 뇌졸증, 뇌혈전 예방에 도움이 된다고 합니다.
또한 항산화작용을 하여 활성산소를 분해시켜주며 심장기능을 활발하게
하는데 도움을 준다고 합니다.

4.고혈압 개선

칼륨성분은 혈압을 조절하여 정상화 하는데 누에엑기스가 좋다고 합니다.

5.당뇨개선

누에즙에 함유된 디옥시노지리마신이라는 성분은 전분이 포도당으로 변화는 속도를
지연시켜주는 성분이 있습니다.
그래서 혈당이 높아지는 것을 억제해주는 좋은 역할을 합니다.

6.불면증
누에즙에는 멜라토닌 호르몬을 분비시켜 밤에 잠을 잘 못 주무시는 분들에게
좋으며,피로회복,갱년기,생리통에도 좋다고 알려져 있습니다.